未分類
予約機能に関するお知らせ
ただいま予約システムを調整中です。恐れ入りますがご予約の際は公式LINEにてメッセージにてお問い合わせください。 ご不便をおかけいたしますが何卒よろしくお願い申し上げます。
足の構造と姿勢：腰痛の予防と治療における足の役割
私たちの体には、驚くべき相互依存のシステムが存在します。日常生活で最も重要な役割を果たす部位の一つが私たちの足です。足の構造がどのように全身の姿勢に影響を及ぼし、腰痛などの問題につながる可能性があるのかを探ることは私たち […]
足元から全身の不調を整える新しいボディケア！【Footcure Tokyo 四谷】一年間のプレオープン期間を経て12月20日(水)グランドオープン！
Ayoi株式会社（代表取締役：久保諭樹）は、全身の基盤となる足の構造に着目し、骨格を土台から調整することを理念に据えたサロンを四谷にオープンする。 Ayoi株式会社が新たに展開する整体店舗の一号店『Footcure To […]
猫背の悩み解消！足への影響と効果的な改善方法を紹介
猫背は見た目だけでなく、足への影響も大きいです。猫背は姿勢の悪さが原因で、足の筋肉や関節へ負担をかけてしまいます。これが長期間続くと、足の疲れや痛みが生じ、歩行にも悪影響を与えてしまうことがあります。そこで今回は、猫背が […]
足と骨盤のゆがみの関係：改善ポイントと専門家のケアが必要な理由
骨盤のゆがみは、身体のバランスや姿勢に大きな影響を与えることがよく言われますが、実は足の状態も関係しています。足は私たちの体重を支える基盤であり、歩行や運動を行う際にも大きな役割を果たしています。そこで今回は、骨盤のゆが […]
偏平足を克服！足の形を整える方法で歩きやすさアップ
扁平足は、足のアーチが低くなることで起こる状態で、足にかかる負担が増加し、疲れやすくなります。ここでは、足の形を整えて快適な歩行を取り戻す方法をご紹介します。 偏平足の原因は、筋肉のバランスが崩れることで、足の骨や関節の […]
仕事で疲れた足を癒す！デスクワーク後のリフレッシュ
デスクワークで長時間座っていると、足の疲れやむくみが溜まってしまいがちですね。ここでは、デスクワークで疲れた足を癒す方法を紹介します。 まず、一定時間ごとに足を動かすことが大切です。座ったまま足首を回したり、つま先立ちを […]
足ってどうなっているの？それぞれの働きは？足の成り立ちと3つの関節
足は、主に3つの関節から成り立っています。これらの関節がうまく連携して動作し、歩行や走行、ジャンプなどの動作を可能にしています。 足関節（そっかんせつ）：脛骨（すねの骨）、腓骨、距骨、踵骨（かかとの骨）が関与しています。 […]
何故か足の感覚が鈍い… いったいなぜ？どう対策したらいい？
足の感覚が鈍い人は、もしかすると足裏の硬さが原因かも知れません。 足の感覚が硬さにより低下することがある理由は、筋肉や筋膜の緊張が神経を圧迫し、感覚伝達が悪化するからです。 筋肉や筋膜が硬くなると、周囲の神経組織にも影響 […]
足指が硬い… 曲がりにくいのはなぜ？
足指が硬く、しっかりと曲げ伸ばしできなくなっていませんか？原因としては以下のようなことが考えられます。 ・筋肉の柔軟性不足：足指の筋肉が硬くなると、足指が曲がりにくくなります。原因としては以下のようなことが考えられます。 […]