こんにちは！Footcure tokyoです。
この連載では8回にわたり、足部の崩れが骨盤のアライメント（骨の配列）にどのように影響を与えるのか、そしてそれが腰痛などを引き起こすメカニズムについて解説していきます。
第2回のテーマは、「足部アーチの機能と重要性」です。
前回は足部のアーチの低下が骨盤のアライメントに影響を与えることについて触れました。今回は、足部のアーチの機能とその重要性についてお話しします。
足部のアーチは、衝撃吸収や推進力の生成、足の安定性維持など、さまざまな役割を果たしています。適切なアーチが維持されていることで、足が正常に機能し、体全体の負担を軽減することができます。
しかし、アーチが低下すると、足部の筋肉や靭帯のバランスが崩れ、足の安定性が低下します。これにより、運動連鎖を通じて骨盤のアライメントが崩れることがあります。特に、足部アーチの低下が踵骨の過回内を引き起こすことがあります。
次回は、踵骨の過回内が骨盤のアライメントにどのような影響を与えるかについて解説します。
Footcure tokyoでは理学療法士をはじめとした国家資格を持つスペシャリストが、あなたの身体全体を土台となる足から整えます。是非一度お店まで足を運んでみてくださいね！
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