2023年3月
立ち仕事で起こる足の悩みは！？改善方法もあわせて解説
2023年3月4日
立ち仕事をしていると、足に様々な問題が生じることがあります。例えば、足の疲れや浮腫、足のしびれや痛み、そして足底筋膜炎などがその代表例です。これらの問題は、長時間の立ち仕事による足への負荷によって引き起こされます。 靴選 […]
なかなか治らない足の裏の痛み【足底筋膜炎】原因と改善方法について
2023年3月3日
足の裏が痛む症状を一般的に足底筋膜炎と呼びます。今回はこの足底筋膜炎の原因や改善方法を解説します。 足底筋膜炎は、足底部にある膜に炎症が生じることによって引き起こされる足の疾患です。この病気は、ランニング、ジャンプ、長時 […]
足を健康に保つのに必要な５つのこと
2023年3月3日
足の健康は、全身の健康に大きく影響する重要な部分です。足には、歩行や立ち上がり、走ったりジャンプしたりといった動作を行うために必要な筋肉や関節があります。また、足には多くの神経が集中しており、感覚やバランスを保つのに欠か […]