前足の張りが生じる理由は、以下のようなことが考えられます。
１，筋肉の緊張：足の筋肉が緊張することで、前足の張りが生じることがあります。長時間歩いたり、立ち仕事をしていると、特に前足の筋肉に負担がかかりやすくなります。
２， 靴の選び方：靴が小さい、狭い、または不適切な形状の場合、足に過度な圧力がかかり、前足の張りが生じることがあります。適切なサイズと形状の靴を選ぶことが重要です。
３，足底筋膜炎：足底筋膜（足裏を支える薄い組織）が炎症を起こすと、前足の張りを感じることがあります。
４，足首や足底の筋肉不足：足首や足底の筋肉が弱いと、前足に過度の負担がかかり、張りが生じることがあります。
５，アーチの高さ：足のアーチが高すぎる場合、前足に過度の圧力がかかり、張りが生じることがあります。
対策としては適度な運動、ストレッチ、マッサージなどが有効です。ただし張りが長く続く場合は膝や腰への影響を及ぼす可能性もあるため、早めに専門家の元原因を特定し、解決することが重要です。
Footcure tokyoでは、国家資格を持つスタッフがあなたの足の悩みに合わせて施術を行います。
張りがなかなか取れずお悩みの方は、まずは一度足を運んでみてください！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
≪東京/四谷/フットケア/足/整体/リラクゼーション/疲れ/疲労/むくみ/マッサージ/トリートメント/カッサ/デスクワーク/スポーツ≫
四ツ谷駅から徒歩2分
Footcure Tokyo【 フットキュアトウキョウ】
【営業時間】
Open:9:00～21:00
Close:なし（不定休）
【住所】
〒160-0004 東京都新宿区四谷１丁目２０－１７ ACE四谷ビル４０２
（British Pub Hub が入るビルの4階です）
【HP】
https://footcure-tokyo.com/
#FootcureTokyo #四谷整体 #マンツーマン施術 #リラクゼーション #マッサージ #フットケア #カッサ #日頃の疲れを改善 #整体 #四谷 #O脚 #X脚 #むくみ解消 #肩こり改善 #姿勢改善 #冷え改善 #代謝UP #歪み改善 #予防ケア #ケアサロン #カウンセリング #新宿整体 #夜21時まで営業
Follow me!
